ڪار جي جسم تي اسڪريچ: انهن کي درست ڪرڻ لاء 3 طريقا
اڪثر جسماني اسڪريچون عام سرگرمين جي ڪري ٿينديون آهن ۽ مرمت ڪرڻ مهانگو نه هجڻ گهرجي، جيئن توهان جي آٽو شاپ يا ويجهي سپر مارڪيٽ مان ڪجهه پروڊڪٽس سان، توهان ڳولي سگهو ٿا ته توهان کي جسم جي اسڪريچ کي گهٽائڻ يا ختم ڪرڻ جي ڪهڙي ضرورت آهي.
توهان جي جسم تي سڀني اسڪريچن لاءِ ميڪينڪ جي مهانگي دوري جي ضرورت ناهي، توهان ڪيڏو به گہرا رستو ڳولي سگهو ٿا ته توهان جي ڪار تي ڇڏيل ٻين ڪارن (يا شيون) جي خرابين جي ظاهر کي ختم ڪرڻ يا گهٽائڻ جو رستو. انهي لحاظ کان، اسان ماهرن تي ڀروسو ڪيو تڪڙي ۽ مؤثر طريقي سان غير محسوس، نظر ايندڙ ۽ مناسب طور تي قابل ذڪر پٽي کي درست ڪرڻ لاء مختلف طريقا ڳولڻ لاء، هي آهن:
1- اڻ ڏٺل پٽين ۾
سادو ۽ عام عمل، جيئن ڇت تي سپر مارڪيٽ جي بيگ کي رکڻ ۽ ان کي باڊي ورڪ (ان جي مواد تي منحصر ڪري) مان گذرڻ، شايد معمولي خراش جو سبب بڻجن، تنهن هوندي به، توهان استعمال ڪري سگهو ٿا. ٽوٿ پيسٽ جو طريقو لڪير جي ظاهر کي گهٽائڻ لاءِ ، هن پراڊڪٽ جو ٿورڙو نم توليه تي ڪيترائي ڀيرا سرڪيولر حرڪت ۾ لاڳو ڪريو. نظريي ۾، توهان کي ڏسڻ گهرجي ته خرچي ڪجهه سيڪنڊن اندر غائب ٿي وڃي.
2- نظر ايندڙ بندن ۾
جيڪڏهن توهان وٽ مٿي بيان ڪيل کان ٿورو وڌيڪ نمايان لائن آهي، اسان سفارش ڪريون ٿا توهان جي پسنديده برانڊ جو هڪ مائڪرو فائبر ڪپڙو، مخالف اسڪريچ مائع ۽ ٻيو جسم پالش استعمال ڪريو.
انهي لحاظ سان، توهان کي شروع ڪرڻ گهرجي مخالف اسڪريچ پروڊڪٽس کي لاڳو ڪرڻ ۽ هڪ مائڪرو فائبر ڪپڙي سان اضافي کي هٽايو، طريقيڪار کي ٽي ڀيرا ورجايو يا جيستائين توهان پنهنجي ڪار تي ظاهر ٿيڻ وارو اثر نه ڏسندا.
3- ڪافي قابل ذڪر پٽي ۾
آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ، اسان لسٽ تي ڇڏي ڏيون ٿا سڀ کان وڌيڪ قابل ذڪر ۽ بوجھل خرچي: گہرا. صرف ۽ صرف هن صورت ۾، اهو ممڪن آهي ته توهان کي پنهنجي ڪار کي ميڪيڪل جي مدد سان رنگڻ گهرجي، ڇو ته اتي هڪ ڪيس آهي جتي پٽي نه رڳو رنگ ۾، پر جسم جي سائيز ۾ پڻ تبديلي آهي. هڪ تمام گهڻي جاچ ٿيڻ گهرجي.
انهي لحاظ سان، ۽ جيڪڏهن لڪير نه ملندي جيڪا مٿي بيان ڪئي وئي آهي، توهان کي سينڊ پيپر (2,000)، پالش ڪرڻ وارو توليه، مائڪرو فائيبر توليه، ماسڪنگ ٽيپ، ڪاغذ، ۽ ڪار موم جي ضرورت پوندي.
پهريون سڀ، توهان کي سينڊ پيپر کي ساڳئي طرف ڇڪڻ گهرجي جيئن سکريچ (جيئن شيون خراب نه ٿين)، ڪاغذ ۽ ڊڪٽ ٽيپ استعمال ڪريو ته جيئن خراب ٿيل علائقن کي نقصان نه ٿئي، ۽ پنهنجي ڪار جي گهربل حصي کي ويڪسنگ ۽ رنگ ڪرڻ سان اڳتي وڌو.. انهي سان گڏ، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪار جو صحيح رنگ نه ڄاڻندا آهيو، ڪار ٺاهيندڙن کي عام طور تي توهان کي هڪ ٽون ڪوڊ ڏيندو جيڪو توهان جي ڪار جي ڊيٽا شيٽ تي توهان جي مالڪ جي دستياب ۾ درج ڪيو وڃي. ۽ وائيلا، نئين وانگر!
آخرڪار، اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته توهان کي پنهنجي جسماني ڪم کي تمام موثر طريقي سان چونڊڻ گهرجي.
-
توهان شايد ان ۾ دلچسپي رکي ٿي:
