گڏيل چمڙي جي سنڀال ڪيئن ڪجي؟ ڇا ياد رکڻ جي قابل آهي ۽ ڪيئن کاسمیٹکس چونڊيو؟
گڏيل چمڙي، جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ عام چمڙي جو قسم، ان جي سنڀال ڪرڻ تمام ڏکيو آهي. ان ۾ تيل جون خاصيتون آهن، منهن جي علائقي جي لحاظ سان، ۽ سڪل چمڙي، جنهن کي مؤثر کاسمیٹکس چونڊڻ ڏکيو بڻائي ٿو. پوء توهان هن قسم جي منهن جو خيال ڪيئن رکو ٿا؟ اسان صلاح ڏيو ٿا ته ان جي سنڀال ڪيئن ڪجي ته جيئن اهو چمڪندڙ ۽ خوبصورت هجي.
گڏيل چمڙي جي سنڀال ڪيئن ڪجي؟ بنيادي اصول
گڏيل چمڙي جي مناسب خيال رکڻ لاء، توهان کي نه رڳو ان کي باقاعدي نمي ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر ان کي عام ڪرڻ، يعني. صحيح پي ايڇ کي بحال ڪريو، جيڪو بيڪرياريا جي ترقي کي روڪيندو. تيل وارو علائقو عام طور تي ٽي-زون هوندو آهي، يعني پيشاني، ٿنڀا ۽ نڪ، ۽ منهن جا اهي حصا ئي چمڪ ۽ داڻا هوندا آهن. باقي چمڙي، گڏيل چمڙي جي صورت ۾، خشڪي، چمڪندڙ، لالچ ۽ جلن جو شڪار آهي.
پوء توهان ڪيئن پنهنجي منهن کي hydrated رکو ٿا پر هڪ ئي وقت ۾ چمڪندڙ ۽ صحتمند نه آهي؟ احتياط سان چونڊيل کاسمیٹکس، مڪمل صفائي ۽ باقاعده استعمال ٿيل ٿلھي جو بنياد بڻجي ٿو. هڪ مؤثر اثر حاصل ڪرڻ لاء، چمڙي جي سنڀال جي عادتن کي وڌائڻ ضروري آهي، پر چمڙي جي سنڀال صبح جو مختلف ۽ شام ۾ مختلف ٿيڻ گهرجي.
صبح جو گڏيل چمڙي جي سنڀال
چمڪندڙ رنگ جو بنياد، يقينا، مناسب خيال آهي، تنهنڪري توهان جي صبح جي رسم کي صحيح منهن جي صفائي سان شروع ڪرڻ گهرجي. گڏيل چمڙي لاءِ، نرم صاف ڪرڻ وارا فوم يا جيل موزون آهن، جهڙوڪ CeraVE Cleaning Gel، جيڪو تمام گهڻو مشهور ٿيندو پيو وڃي.
جيڪڏهن توهان جي چمڙي تمام حساس آهي، قدرتي صاف ڪرڻ واري کاسمیٹکس تي ڌيان ڏيو - اجزاء جيڪي ميلاپ چمڙي جي سنڀال ۾ مدد ڪن ٿا، انهن ۾ ويتامين اي، الو ۽ هربل عرق شامل آهن. هڪ دفعو توهان پنهنجي چمڙي کي اضافي سيبم ۽ ٻين نجاست کان صاف ڪري ڇڏيو، اهو وقت توهان جي چمڙي کي ٽون ڪرڻ جو آهي، جيڪو چمڙي جي مناسب پي ايڇ کي بحال ڪرڻ جو ذميوار آهي. اهو بهترين آهي ته نرم ايڪسفوليئٽنگ اينزائمز سان ٽونر چونڊيو، جيئن ته ٽولپا جي ڊرمو فيس سيبيو مائڪرو-ايڪسفوليئٽنگ ٽونر، جنهن ۾ پڻ قدرتي ٺهيل آهي.
مٽيء جي صورت ۾، صبح جي رسم ۾، توهان خامين لاء هڪ اسپاٽ جيل شامل ڪري سگهو ٿا (مثال طور، Eveline brand)، جيڪو pimples جي شفا جي عمل کي تيز ڪندو. ڪنهن به صورت ۾ توهان کي ڪنگڻ نه گهرجي ۽ پاڻ کي دڳن کي نچوض ڪريو، اهو هڪ ڪرسٽ يا سوزش جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جڏهن ڪيتريون ئي تبديليون آهن ۽ کاسمیٹکس انهن تي اثر انداز نه ڪندا آهن، هڪ ڊرماتولوجسٽ جو دورو ڪرڻ جو يقين رکجو جيڪو توهان لاء نه صرف مثالي خيال، پر هڪ ممڪن علاج پڻ چونڊيندو.
جيڪڏهن توهان جي چمڙي صحيح طرح صاف ڪئي وئي آهي، اهو وقت آهي ان کي نمي ڪرڻ يا عام ڪرڻ جو. جڏهن ڪريم چونڊيو وڃي، اهو خريد ڪرڻ جي قابل آهي ته اهي شيون خريد ڪن جيڪي ڏينهن لاء نرم ۽ رات لاء مضبوط آهن، ڇاڪاڻ ته بعد ۾ گهڻي عرصي تائين جذب ٿي ويا آهن ۽ فعال اجزاء جو وڌيڪ تسلسل آهي. هڪ سٺو ڏينهن ڪريم هلڪو ۽ غير چپچپا هجڻ گهرجي، تنهنڪري ان جي فارمولا تي ڌيان ڏيو. هڪ سٺو اختيار يوسڪائن پائوڊر ڏينهن ڪريم آهي.
ميڪ اپ بابت ڪيئن؟ جيڪڏهن توهان وٽ چمڙي جو ميلاپ آهي، بندن ۽ ڳري بنيادن کان پاسو ڪريو جيڪي ان کي خراب ڪري سگهن ٿيون. ان جي بدران، توهان هڪ هلڪو وزن BB ڪريم استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان کي نمي ۾ رکڻ دوران خامين کي لڪائي ٿو. جڏهن هن قسم جي پراڊڪٽ کي چونڊيو، کاسمیٹکس چونڊيو جيڪي UV شعاعن کان بچائيندا آهن. جيڪڏهن ڪريم لڳائڻ کان پوءِ توهان جي چمڙي چمڪي ٿي ته توهان ان کي صحيح پائوڊر يا ٽشو پيپر سان ميٽ فينش ڏئي سگهو ٿا.
شام ۾ گڏيل چمڙي جي سنڀال
جيئن ته صبح جي رسم جي صورت ۾، شام جي سنڀال شروع ڪرڻ کان اڳ، منهن کي صاف ڪرڻ ضروري آهي، جيڪا هن صورت ۾ ميڪ اپ جي باقيات ۽ صبح جي سنڀال جي شين جي باقيات جي ڪري وڌيڪ اهم ٿي ويندي. ڌوئڻ لاء فوم / جيل لاڳو ڪرڻ کان پهريان، توهان کي تيل، کير يا ميڪلر مائع استعمال ڪندي ٻه-اسٽيج صاف ڪرڻ گهرجي. اهو طريقو توهان کي چڱي طرح سڀني impurities جي جلد صاف ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
شام جي سنڀال لاءِ ايندڙ قدم ڇا آهن؟ سڀ کان پهريان، مڪمل طور تي گہرے نمي ڪرڻ! رات جو، اهو بهتر آهي ته منهن تي سيرم (مثال طور، هائيلورونڪ اسيد سان) لاڳو ڪريو، ۽ پوء ان تي هڪ ڪريم لاڳو ڪريو، جيڪو سيرم جي اثر کي وڌيڪ وڌائيندو. ڪريم غذائي اجزاء ۾ مالا مال هجڻ گهرجي، جيڪو، سيرم سان گڏ، ننڊ دوران چمڙي کي بحال ڪري ٿو. هڪ سٺو انتخاب هوندو، مثال طور، هاگي برانڊ مان ٺهيل چمڙي لاء هڪ قدرتي سيٽ.
جڏهن سيرم چونڊيو، ان جي نمي جي خاصيتن تي ڌيان ڏيو ۽ هڪ تي ڌيان ڏيو جيڪو تيزاب سان مالا مال آهي (مثال طور، ويتامين B5 سان گڏ عام Hyaluronic ايسڊ)، پر ياد رکو ته ٻيون شيون نمي جي لاء ڪارائتو هونديون، ۽ ٻيا چمڙي کي معمول ڪرڻ لاء. يقينا، توهان انهن کي متبادل طور استعمال ڪري سگهو ٿا، پر ذهن ۾ رکون ٿا ته انهن سڀني کي گڏ نه ٿو ڪري سگهجي. تنهن ڪري توهان کان پهريان هڪ تيزاب تي ٻڌل پراڊڪٽ خريد ڪريو، پڪ ڪريو ته اهو ٻين حسن جي شين سان مداخلت نٿو ڪري.
شام جو وقت گهر جي اسپا لاءِ پڻ مناسب آهي جيڪو نه صرف توهان کي آرام ڏيندو پر توهان جي چمڙي جي ظاهر کي به بهتر بڻائيندو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو ميڪيڪل يا اينزيميٽڪ ڇل (مثال طور، 3 Tołpa اينزائمز) ۽ ڪجهه وقت هڪ خاص گهڻ مقصدي ماسڪ لاڳو ڪرڻ ۾ گذاريو. اهي ٻه ننڍا پيڪيجز ۾ ورهايل آهن، جن مان هڪ جي مواد کي T-زون تي لاڳو ڪيو وڃي - اهو هڪ معمولي اثر آهي. موڙ ۾، ٻيو حصو منهن جي باقي حصي تي لاڳو ڪيو وڃي، مناسب هائيڊريشن جي ضرورت آهي. يقينا، توهان پڻ خريد ڪري سگهو ٿا ٻه الڳ ماسڪ باقاعده پيڪن ۾ (نارملائيزنگ ۽ موئسچرائزنگ) ۽ گهڻي وقت تائين انهن مان لطف اندوز ٿيو.
منهن جي ڪريم ۽ عام خيال کي لاڳو ڪرڻ کان علاوه، اهو پڻ ويتامين سان مالا مال هڪ صحتمند ۽ متوازن غذا جو خيال رکڻ جي قابل آهي، ڇاڪاڻ ته غلط غذائيت ۽ غذائيت جي گهٽتائي جلد ۽ ناخن جي حالت کي خراب ڪري سگهي ٿي. مثبت اثرات جي توقع، اهو هڪ صحت مند غذا کي گڏ ڪرڻ جي قابل آهي (يا ان کي اضافي سپليمنٽ سان گڏ) ۽ سٺو، باشعور خيال.
توھان حاصل ڪري سگھوٿا ميڪ اپ بابت وڌيڪ صلاحون ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي
:
