ڊرائيونگ دوران اکين ۾ درد ڇو شروع ٿيو: سبب واضح آهن ۽ تمام گهڻو نه
Contents
پهرين نظر ۾، اهو عجيب ۽ غير منطقي لڳي ٿو ته اهو ڊرائيور آهن جيڪي روڊن تي وڌندڙ خطرن جي شين کي هلائيندا آهن ۽ تنهنڪري انهن کي بي عيب بصيرت هجڻ گهرجي ته بصري عضون سان مسئلا اڪثر اڪثر مشاهدو ڪيا ويندا آهن. حقيقت ۾، ان جي ابتڙ سچ آهي: ضابطي جي طور تي، ماڻهو پهريون ڀيرو ڊرائيور جي سيٽ تي ويهڻ نه ٿا ڪن، موجوده بصري خرابين سان، پر، ان جي ابتڙ، حاصل ڪيل مسئلن سان ڊرائيونگ جي هڪ خاص مدت کان پوء ان مان نڪرڻ. ڇا اهو ممڪن آهي ته ان کان بچڻ يا گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن به طريقي سان ڏسڻ لاء خطري کي گھٽائڻ لاء ڊگهي عرصي واري سائيڪل جي پويان رهڻ کان؟
ڇو ڊرائيور شرمندا آهن، پاڻي ڀريندا آهن ۽ انهن جي اکين کي نقصان پهچائيندا آهن: بنيادي سبب
پاڻ ۾، هڪ ڪار جي ڦيٿي جي پويان ويٺي ڊرائيور جي بصري نظام کي نقصان نه ٿيندو. اهو سڀ ڪجهه حرڪت جي عمل جي باري ۾ آهي، جڏهن توهان کي تمام ويجهي رستي جي نگراني ڪرڻي پوندي. پوءِ اهي عنصر جيڪي وژن کي غير مستحڪم ڪن ٿا لفظي طور تي سامهون اچن ٿا، لفظي طور تي توهان جي اکين اڳيان بيٺا آهن:
- اکيون، شدت سان روڊ تي هلڻ، مسلسل ٻين گاڏين کي درست ڪرڻ، روڊن جا نشان، ٽريفڪ لائيٽون، روڊ تي ممڪن نقص، پيادلن جو ان کي غلط جاءِ تي ڪراس ڪرڻ جو ارادو ۽ ٻيون حيرت انگيز ڳالهه ته ٽريفڪ تمام گهڻي ڀريل آهي. اهو سڀ ڪجهه اکين جي عضون کي تمام گهڻو تنگ ڪري ٿو، ڇو ته پلڪ گهٽ اڪثر بند ٿي ويندا آهن، اکيون ضروري نمي وڃائي ڇڏيندا آهن. نتيجي طور، ڊرائيور جي بصري acuity گھٽجي وئي آهي.
- ٿڌ جي موسم ۾، رستي تي روشني ۽ ڇانو جي مسلسل ڦيرڦار پڻ اکين تي تمام گهڻو دٻاء وجهي ٿي، اکين جي ٿڪائي پيدا ڪري ٿي.
- گرميءَ ۾، خشڪ هوا، ڪم ڪندڙ ايئر ڪنڊيشنر سان ملائي، اکين جي مغز جھلي تي منفي اثر ڪري ٿي، جنهن جي ڪري اهو سڪي وڃي ٿو ۽ بصري تيزيءَ کي گهٽائي ٿو.
- اداس برساتي موسم ۾، شام ۽ رات جي وقت، اکين جي عضون تي بار وڌندو آهي، اکين جي عضون کي شدت سان تنگ ڪيو ويندو آهي. ان کان سواء، ايندڙ ڪارن جي چمڪندڙ روشني جي اکين جي جھلي تي انتهائي منفي اثر آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ مختصر مدت، پر ڊرائيور جي نظر ۾ تيز خرابي آهي.
ايندڙ گاڏي جي انڌي روشني مختصر طور تي پر ڊرامي طور تي ڊرائيور جي نظر کي خراب ڪري سگهي ٿي.
"پروفيشنل" بيماريون: ڪهڙي اکين جي بيماري اڪثر ڪري ڊرائيور ۾ ترقي ڪن ٿا
گهڻو ڪري، ڊرائيور جيڪي هڪ ڊگهو وقت جي سائيڪل جي پويان خرچ ڪن ٿا، سڪي اکين جي سنڊوم کان متاثر ٿين ٿا، جيڪو موٽرسائيڪل جي حقيقي پروفيسر بڻجي ويو آهي. ان جي علامتن ۾ ظاهر ٿئي ٿو:
- اکين جي لالچ؛
- ريت جو احساس
- rezi
- جلن جو احساس؛
- اکين جو درد.
اهو پڻ دلچسپ آهي ته جڏهن آئون هڪ مسافر آهيان، مون کي منهنجي اکين ۾ تقريبا ڪجھ به محسوس نه ٿيندو آهي (درد، درد، وغيره). ڊرائيونگ ڪرڻ وقت، اهو فوري طور تي شروع ٿئي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن مان اوندهه ۾ يا اونداهي ۾ ڊرائيونگ ڪري رهيو آهيان. مون کي اڃا به عادت آهي، جڏهن گرمي ٿئي ٿي، ته منهن تي بلور ڦيرايان ٿو- سو هاڻي رڳو منهنجي اکين کي خراب ڪري ٿو. مان چمڪندو ويٺس، اهو بهتر لڳي ٿو. عادت ڪرڻ جي ضرورت آهي.
دائمي سر درد اڪثر ڪري انهن علامن ۾ شامل ڪيا ويا آهن. ۽ سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ نتيجو اکين جي عضلتون جي تڪليف ۾ بصري تيزيت ۾ گهٽتائي آهي، جيڪا هن بيماري جي ترقي سان، ڊرائيور لاء ڊرائيونگ تي پابندي مڙهي سگهي ٿي.
۽ ڪڏهن ڪڏهن اتي هڪ تاثر آهي، ڄڻ ته هو مونڪ جي سامهون ويٺي، تفصيلات ۾ پيئرنگ. شايد اهو ئي سبب آهي ته اکين کي آرام نه ڏنو ويو آهي، ۽ اهي هميشه ساڳئي مرڪزي ڊيگهه تي ٻڌل آهن (خاص طور تي جڏهن توهان هاء وي تي پيادل).
ڇا ڪجي ته جيئن ڊرائيونگ ڪندي اکيون ٿڪجي نه وڃن
اتي ڪيترائي سفارشون آھن جيڪي ڊرائيور ۾ سنگين بصري خرابي جي خطري کي گھٽائي سگھن ٿيون:
- ڊرائيونگ دوران اکين جي گهڻي تڪليف کي گهٽائڻ لاءِ، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪيبن ۾ موجود هر شيءِ کي هٽائڻ جي ضرورت آهي جيڪا غير ضروري طور تي ڊرائيور جي نظر کي پريشان ڪري. مثال طور، سڀني قسمن جا "پينڊنٽ" پٺتي ڏسڻ واري آئيني ۽ ونڊ شيلڊ تي ٽنگيل آهن.
- ڊرائيور جي سيٽ ۾ مسلسل 2 ڪلاڪن کان وڌيڪ نه گذاريو. اهو ضروري آهي ته وقتي طور تي بند ڪرڻ ۽ گرم اپ ڪرڻ، ان کي اکين جي جمناسٽ سان گڏ ڪرڻ.
حرڪت دوران ٿورڙو گرم اپ نه رڳو جسم جي عضون کي آرام ڏيندو، پر اکين کي پڻ.
- اهو ضروري آهي ته ڊرائيور جي سيٽ تي ويهڻ جي سهولت جو خيال رکڻو پوندو. ڪنهن به تڪليف ڪالر زون ۾ عضلات جي گردش جي خلاف ورزي کي وڌائي ٿو، جيڪو هلندڙ ڪار هلائڻ دوران ٿئي ٿو. ۽ اهو سڌي طرح بصري افعال جي خرابي سان لاڳاپيل آهي.
ڊرائيور جي سيٽ ۾ جسم جي آرام واري پوزيشن سڌو سنئون عضون جي حالت سان لاڳاپيل آهي.
وڊيو: ڊرائيونگ دوران خواب بحال ڪرڻ
فارماسولوجي "مصنوعي ڳوڙها" جي هڪ مڪمل لائن مرتب ڪئي آهي جيڪا ڊرائيورن کي گهڻي سڪي اکين جي اثرات کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي - موٽرسائيڪلن جو بنيادي عذاب. بهرحال، اهو بهتر آهي ته توهان جي اکين کي اهڙي انتها تي نه آڻيو، پنهنجو پاڻ کي عادت ڪيو ته گهڻو ڪري چمڪندڙ ۽ آرام ڪرڻ وقت بند ڪريو.
