جبل جي سائيڪل هلائڻ لاءِ مڪمل پٺتي تحفظ

ڪجهه گڏ ڪري گونج، ٻيا - نشان ۽ زخم. هي جبل جي سائيڪل جي خاصيتن مان هڪ آهي.

گرڻ ان وقت ناگزير آهي جڏهن توهان جبل تي سائيڪل هلائي رهيا آهيو، چاهي اهو پائلٽنگ جي غلطي هجي جڏهن ڪنهن وڏي روٽ جي ويجهو اچي رهيو هجي 🌲 يا توهان جي دوستن جي سامهون هڪ خرگوش ڏيکاريو جيڪو صحيح طريقي سان ختم نه ٿئي.

جڏهن ته هيلمٽ ۽ دستانن جو هڪ جوڙو تمام سائيڪل هلائڻ لاءِ ضروري آهي، ڪجهه جبل جي سائيڪل هلائڻ جا نظم جيڪي ”ڪشش ثقل“ جي نالي سان سڃاتا وڃن ٿا، جهڙوڪ اينڊورو، آل مائونٽ يا ڊي ايڇ، زخمين جي خطري کي گهٽائڻ ۽ وڌيڪ اعتماد محسوس ڪرڻ لاءِ اضافي سامان جي ضرورت آهي. ...

تحفظ گرڻ کان نه ٿو روڪي ۽ نه ئي انهن کي ناقابل تسخير بڻائي ٿو 🛡.

تنهن هوندي به، اهي ضروري آهن ته اسان کي گرڻ ۽ bumps جي ڊرامائي نتيجن کان بچائڻ لاء، گڏوگڏ پٿر ۽ پٿر اڇلڻ کان، ۽ بريڪن کي ڇڪڻ وقت اعتماد جي ضروري دوز ڏيو 😬.

"هي واقعي بيوقوف گر آهي!"

زوال جي دوران، اسپائن خاص طور تي بي نقاب ٿي ويندي آهي، خاص طور تي انهن لاء جيڪي سخت، تمام پٿر جي ٻڪرين تي مشق ڪن ٿا. پر اهو ضروري ناهي ته توهان جي سامهون هڪ نازڪ ٽيڪنڪ هجي، زخم کي محسوس ڪرڻ لاء، جيتوڻيڪ هلڪو ماڻهو، اسان جي vertebrae تي لڳل آهي. پوئتي تحفظ اسپينل زخمن جي خلاف بهترين تحفظ آهي. اسان سڀ ان جي حفاظت جي اهميت کي سمجهڻ لاء ڪافي هوشيار آهيون.

اسان سڀني کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو چيو جڏهن اسان ڏٺو ته هن جي دوست کي اسان جي سامهون ڪري ٿو: "او، توهان قسمت ۾ آهيو! اهو تمام گهڻو سنجيده ٿي سگهي ٿو! "

بدقسمتيءَ سان، اسان هڪ اهڙي ماڻهوءَ جي ڪهاڻيءَ جو به ذڪر ڪري رهيا آهيون، جيڪو پنهنجي ٽنگن جي استعمال جي حفاظت سان بچي ويندو ♿️، حتي ته سندس جان به.

هن جبل واري سائيڪل وانگر فورم تي نظر اچي رهيو آهي صلاح لاءِ ته زوال کان پوءِ تحفظ واپس خريد ڪرڻ تي ، جنهن هن کي نوٽ ڪيو:

هي هڪ واقعي بيوقوف گر آهي! نزول تي، مان پنن سان لڪيل رڪاوٽ سان ٽڪرائجي ٿو ۽ پاڻ کي هوا ۾ اڇلائي ٿو. خراب استقبال ۽ تمام گهڻو نقصان: 2 vertebrae، 5 رٻڙ ۽ هڪ ڦڦڙن جو پنڪچر! (خوشقسمتي سان، سام اتي هو، ٻي صورت ۾ مان تصور به نه ٿو ڪري سگهان ...) مختصر ۾، منهنجي بدقسمتي ۾ آئون واقعي تمام خوش قسمت هوس، سرجن جي مطابق، جنهن مون تي آپريشن ڪيو؛ جيڪڏھن مان پنھنجي پيرن تي واپس ھليان ٿو، اھو انھن اسسٽنٽن جي مھرباني آھي، جن ھلائيندڙ عملن دوران منھنجي اسپائن کي بچائي ورتو، ۽ ان سرجن جو جنھن مون تي آپريشن ڪيو. ڪنارو ايترو ته ٽٽل هو جو سرجري ٿيڻ کان اڳ مون 3 ڏينهن سِڪ ۾ گذاريا. وقت بوقت مختلف ميڊيڪل رپورٽون... قسم جا... مون کي وقت بوقت خطرا کڻڻ پسند آهن، پر آچر تي هلندي اهڙي حالت ۾ داخل ٿيڻ جو ڪڏهن به نه سوچيو هوندو! اوچتو مون کي بهتر ٿيڻ کان ٿورو ڊپ آهي. پنهنجو پاڻ کي بچائڻ لاءِ ۽ اعتماد حاصل ڪرڻ لاءِ، مان ترجيح ڏيان ٿو واپس محافظ خريد ڪرڻ. *

ڇا پوئتي محافظ کيس گرڻ کان بچائي سگهي ٿو؟

نمبر

ڇا هوءَ ان کان بچي سگهي ٿي؟

اسان فلم کي ٻيهر نه ٿا ڪري سگھون، پر پوئتي محافظ گهٽ ۾ گهٽ زوال جي شدت کي گھٽائي ڇڏيندو ۽ ممڪن طور تي سرجري کي روڪيو.

هڪ سٺو پوئتي محافظ هڪ پوئتي شيل آهي جيڪو سڄي پٺي کي ڍڪيندو آهي:

• ريڙهه
• پنجا
• سينه جي پٺي (پٺيون)
• هيٺين پٺي ۽ بڪين کي بچائڻ لاء پوئتي

توهان جي اسپائن جي ظاهر ٿيڻ سان بيوقوف نه ٿيو: ٿلهي يا ڳري هجڻ ضروري ناهي ته سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهي.

مختصر ۾: توهان کي Robocop وانگر ڏسڻ جي ضرورت ناهي ته بهتر محفوظ ٿي وڃي.

عورتن لاء پوئتي محافظ MTB، اهو ممڪن آهي!

گوگل "MTB Back Protector" ۽ تصويرون ڏسو ... اهو سڀ ڪجهه وڌيڪ مذڪر آهي، ڇا اهو ناهي؟

اسان بي ثمر صنفي برابري جي بحثن کان پري آهيون! پر اهو ظاهر آهي ته اسان جون مورفولوجيز مختلف آهن ۽ تنهن ڪري عملي طور تي پوئتي تحفظ جي ضرورت آهي بهتر نموني آرام سان.

اسان جي مورفولوجي مختلف ڇو آهي؟ ("سائنسي ثقافت" تي آرٽيڪل جا منٽ):

• عورتن ۾، هڪ وڏو ۽ وڌيڪ لچڪدار pelvis، جيڪو femur جي مٿي کان سواء هڪ گڏيل ٺاهيندو آهي. سڀ کان وڌيڪ، هي فرق عورتن کي 8-10 ڀيرا وڌيڪ ممڪن بڻائي ٿو مردن جي ڀيٽ ۾ sacroiliac درد جو تجربو.
• عضلتون جو ماس عورتن ۾ گهٽ وڏو هوندو آهي، تنهن ڪري اهي جوڑوں کي محفوظ رکڻ لاءِ لئگامنٽس ذريعي معاوضو ڏيندا آهن. پر هارمونز پنهنجا ٻه سينٽ ان سڀ ۾ وجهي ڇڏيندا آهن، لئگامنٽس کي ڪمزور ڪري ڇڏيندا آهن! خير، ان جي مثبت پاسي تي سڀ: بهتر لچڪدار!
• اچو ته ختم ڪريون انهن مورفولوجيڪل اختلافن سان جيڪي ڏسي سگهجن ٿا، سينن جيڪي خاص ڌيان جي ضرورت هونديون آهن آرام سان سينه تحفظ جي آرام تي جيڪي ڪجهه ويسٽن پاران پيش ڪيل آهن.

تنهن ڪري، عورتون سينه جي حفاظت جي روشني ۽ لچڪ تي وڌيڪ ڌيان ڏين ٿيون، پوئتي جي حفاظت ۽ تحريڪ جي آزاديء جي آزادي کي بچائڻ لاء. اهي نقطا عام طور تي مرد / عورت جي اناتومي سان لاڳاپيل آهن. هر هڪ مختلف هڏن جي جوڙجڪ ۽ عضلتون ڪاميٽي سان ٺهڪندڙ آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ سائيڪل پارڪ ۾ جبل جي سائيڪل هلائڻ جي مشق ڪرڻ چاهيو ٿا، ته وڃو KelBikePark.fr هڪ MTB سائيڪل پارڪ ڳولڻ لاءِ جيڪو توهان جي مشق ۽ توهان جي خواهشن سان مطابقت رکي ٿو!

7 حفاظتي واسٽس احتياط سان تحقيق ڪئي وئي

UtagawaVTT آزمائشي 7 جيڪٽون پوئتي تحفظ سان. هي پينوراما توهان کي هر فرد جي مشق ڪرڻ جي عزم جي سطح جي مطابق موجوده علاج جو هڪ جائزو ڏئي ٿو.

شيون	لاءِ موزون
	پرو-مٿين 3 ريسر جا دستانا 🛡️ تحفظ جي سطح: ڪلهن - اسپائن - هيٺين پوئتي 👕 مواد: D3O BP3 ايرو فوم سانس لائق ميش ڪپڙو سلڪون ٽيپ بنیان جي تري ۾ جاءِ تي بند ڪرڻ لاءِ 🐛 اينٽي بيڪٽيريل گند ۽ بيڪٽيريا جو علاج: ✔️ 💧 پاڻي جي بلبل جي جڳھ: ✔️ 🗄️ ننڍڙا ذخيرا جيب: ✔️ ⚖️ وزن: 539 گرام ♀️ عورتن لاءِ تجويز ڪيل تحفظ: ✔️ ➕: ٻيو جلد جو اثر	مثالي انهن لاءِ جيڪي ڳولي رهيا آهن آرامده ۽ موثر تحفظ جي بغير ڪنهن بيڪري جي.	قيمت ڏسو
	برونيا B&S D30 de Bluegrass Eagle 🛡️ تحفظ جي سطح: ڪلهن - اسپائن - چيسٽ 👕 مواد: ڪلهن ۽ پوئتي تي D30 فوم. سينه تي اعلي کثافت جھاگ. سانس لائق Vaportech ڪپڙو. 🐛 اينٽي بيڪٽيريل گند ۽ بيڪٽيريا جو علاج: ✔️ 💧 پاڻي جي بلبل جي جڳھ: ✔️ 🗄️ ننڍڙا ذخيرا جيب: ✔️ ⚖️ وزن: 840 گرام ♀️ عورتن لاءِ تجويز ڪيل تحفظ: ✔️ نرم ڪار بريسٽ پيڊ : سپورٽ لاء شارٽس سان ڳنڍڻ لاء ڪلپس	هلڪو وزن، آرامده، لچڪدار ۽ چڱي طرح هوادار تحفظ. بهرحال، عورتن سان محتاط رکو: بنیان هيٺين پٺي کي ڍڪي نه ٿو.	قيمت ڏسو
	Vest Defender Lite Woman d'Evoc 🛡️ تحفظ جي سطح: اسپائن - هيٺين پوئتي - coccyx 👕 مواد: سانس لائق ڪپڙو. نرم تعمير جيڪو اثر تي علاج ڪري ٿو. سلپنگ کي روڪڻ لاء بنیان جي تري ۾ سلڪون پيچ. 🐛 اينٽي بيڪٽيريل گند ۽ بيڪٽيريا جو علاج: ✔️ 💧 پاڻي جي بلبل جو مقام: ❌ 🗄️ ننڍڙا ذخيرا جيب: ❌ ⚖️ وزن: 480 گرام ♀️ عورتن لاءِ تجويز ڪيل تحفظ: ✔️ ڇاڪاڻ ته خاص ڊيزائن ➕: اوچائي-ايڊجسٽبل پوئتي بيلٽ بهتر آرام لاءِ.	گهڻو ڪري پوئتي محافظ گهڻو اڳتي نه وڌندا آهن. Evoc هڪ آرامده عورتن جو حل آهي جيڪو هلڻ دوران حرڪت نٿو ڪري. بهرحال، وڌيڪ پيچيده ۽ مشڪل طريقن جا پيروڪار بهتر تحفظ کي ترجيح ڏيندا.	قيمت ڏسو
	Sixsixone جي ايوو ڪمپريشن جيڪٽ 🛡️ تحفظ جي سطح: ڪلهن - اسپائن - چيسٽ - هپس 👕 مواد: D30 فوم ربر ڪلهن، ڪلهن ۽ پوئتي تي. سينه ۽ ران تي لامحدود ايوا فوم. سانس لائق ميش. 🐛 اينٽي بيڪٽيريل گند ۽ بيڪٽيريا جو علاج: ✔️ 💧 پاڻي جي بلبل جي جڳھ: ✔️ 🗄️ ننڍڙا ذخيرا جيب: ✔️ ⚖️ وزن: 950 گرام ♀️ عورتن لاءِ تجويز ڪيل تحفظ: ✔️❌ سيني جي ماپ تي منحصر آهي. ➕: ٻيو جلد جو اثر	سپر آرامده ۽ چڱي طرح ventilated تحفظ. مثالي انهن لاءِ جيڪي ڳولي رهيا آهن سڀني حالتن ۾ بهترين تحفظ.	قيمت ڏسو
	مختصر بازو محافظ STV d'O'Neal 🛡️ تحفظ جي سطح: ڪلهن - اسپائن - هيٺين پوئتي ۽ گردا - سينه 👕 مواد: لچڪدار لائڪرا. IPX فوم سان مضبوط ڪيو ويو جيڪو اثر تي علاج ڪري ٿو. ڳچيء جي بنياد تي سانس لائق ميش. 🐛 اينٽي بيڪٽيريل گند ۽ بيڪٽيريا جو علاج: ✔️ 💧 پاڻي جي بلبل جو مقام: ❌ 🗄️ ننڍڙا ذخيرا جيب: ❌ ⚖️ وزن: 785 گرام ♀️ عورتن لاءِ تجويز ڪيل تحفظ: ✔️❌ سيني جي ماپ تي منحصر آهي. : تحريڪ ۽ روشني جي آزادي	پائڻ لاءِ سٺو. هي ويساهه ڄاڻي ٿو ڪيئن وسارڻ!	قيمت ڏسو
	بلٽ ڊي RXR حفاظت 🛡️ تحفظ جي سطح: اسپائن - چيسٽ. ڪلهي پيڊ ۽ ڪلهي پيڊ الڳ الڳ وڪرو ڪيا ويا. 👕 مواد: thermoformed فوم ۽ PVC فريم. ايئر کشن پاران تحفظ جيڪي اثر کي خراب ڪن ٿا ۽ ان کي بهتر طور تي جذب ڪن ٿا (پلاسٽڪ ۽ / يا فوم جي شين کان 5 ڀيرا وڌيڪ اثرائتو حل آهي) 🐛 مخالف گند ۽ بيڪٽيريا علاج: ❌ 💧 پاڻي جي بلبل جو مقام: ❌ 🗄️ ننڍڙا ذخيرا جيب: ❌ ⚖️ وزن: 1 ڪلو ♀️ عورتن لاءِ تجويز ڪيل تحفظ: ✔️ DH لاءِ : تحريڪ ۽ روشني جي آزادي	DH لاء مثالي. پٿر جي سنڀاليندڙ لاء ڪافي آسان. تمام ٿوري حرڪت جڏهن ٽيڪسي. هڪ والو سان تمام آسان انفرافيشن جيڪو مڪمل تحفظ لاءِ اضافي هوا کي خارج ڪري ٿو. هر سواري کان اڳ انفرافيشن گهربل آهي.	قيمت ڏسو
	جسماني تحفظ 3DF AirFit de Leatt 🛡️ تحفظ جي سطح: ڪلهن - اسپائن - کلون - سينه 👕 مواد: هوادار فوم ۽ اينٽي بيڪٽيريل ٽيڪسٽائل داخل. ملٽي پرت سوراخ ٿيل سينه ۽ پوئتي محافظ. 🐛 اينٽي بيڪٽيريل گند ۽ بيڪٽيريا جو علاج: ✔️ 💧 پاڻي جي بلبل جو مقام: ❌ 🗄️ ننڍڙا ذخيرا جيب: ❌ ⚖️ وزن: 1,250 ڪلو ♀️ عورتن لاءِ تجويز ڪيل تحفظ: ✔️ : تحريڪ ۽ روشني جي آزادي	يقيني طور تي هڪ تمام وقف مشق لاءِ باقي مٿان ، بهترين پراڊڪٽ ، تمام آرامده ۽ سانس لائق ، مڪمل ختم.	قيمت ڏسو