راندين جي زندگي گيجٽ سان ڀريل
اوه منهنجا خدا! انٽرنيٽ تي منهنجو وزن بدقسمتي سان اسمارٽ فونز ۽ ٽيبليٽ جو استعمال اسان جي صحت تي ناڪاري اثر پيو. اسان جي گيجٽس سان محبت اسان کي مختلف جسماني بيمارين ۾ مبتلا ڪري ٿي. عضلات جو درد، ٿلهو زخم، اسپين جي خرابي، جيتوڻيڪ نفسياتي مسئلا؟ اليڪٽرانڪ ڊوائيس گهٽ دوستانه ٿي ويندا آهن وڌيڪ وقت اسان انهن سان گذاريندا آهيون.
ڇا ڪا نئين بيماري به آهي؟ بيماري. اصطلاح؟ ايپل گيجٽس جي نالن جو حوالو ڏيندي، ڪيليفورنيا اسٽيٽ يونيورسٽي جي ڊاڪٽر ليري روزن پاران ترقي ڪئي وئي، هڪ جيتري نئين شعبي ۾ هڪ ماهر، جنهن کي ٽيڪنالاجي جي نفسيات سڏيو ويندو آهي. اليڪٽرانڪ گيجٽ جي لت، هن جي راء ۾، اڳ ۾ ئي وڏي پيماني تي پهچي چڪو آهي.
اسان جو جسم اهڙي ڊوائيسز سان مطابقت نه آهي. فون تمام ننڍا آهن، بٽڻ ۽ اسڪرينون تمام ننڍا آهن. "اسمارٽ فون انگوزي" سنڊوم معلوم ٿئي ٿو، يعني. اسمارٽ فون اسڪرين تي آڱرين جي مسلسل ٽيپ ڪرڻ جي نتيجي ۾ آڱرين جي ڪنارن جي سوزش. ڇا سمارٽ فون ڊسپلي تي ڌيان ڏيڻ خطرن جي ڪري ٿي؟ گلي جي حادثن کان وٺي circadian رڪاوٽون، ڏيکاري ٿو جسم ۾ melatonin جي پيداوار کي گھٽائي ٿو. ڇا اهو ڊاڪٽر چون ٿا ۽ سفارش ڪن ٿا؟ وڌيڪ ورزش، خاص طور تي ٻاهر.
جيئن ته اهو نڪتو، Generation Z ڪري سگهي ٿو ۽ اميد آهي ته انهن جي شوق کي انٽرنيٽ ۽ موبائل گيجٽ لاء جسماني سرگرمي سان گڏ ڪندو. اچو ته صرف هڪ نظر رکون ته صنعت کي ڇا پيش ڪرڻو آهي ۽ صنعت ڪيئن ترقي ڪري رهي آهي اسان جي ايٿليڪ ڪارڪردگي جي حمايت ۽ بهتر ڪرڻ لاء.
پنهنجو پاڻ کي چيلينج ڪريو ۽ آن لائن برادرين ۾ مقابلو ڪريو
”سماجي“ لاءِ جيڪي اڃا تائين آن لائن ۽ ”ڳنڍيل“ آهن؟ (توهان جي آن لائين دوستن جي پهچ ۽ دائري ۾) ڊوائيسز جهڙوڪ Nike + Sportswatch GPS، GPS سان ٺهيل گھڙين، ۽ TomTom سافٽ ويئر جيڪي توهان کي توهان جي هلندڙ ورزش کي رڪارڊ ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا؟ رفتار، مقام، ڪيليريا ساڙي ۽ جيتوڻيڪ دل جي شرح ڪافي نه آهي. ھاڻي اھو وقت آھي ڊوائيسز جھڙوڪ Nike Fuelband (1)، ھڪڙو ڪنگڻ جيڪو نه رڳو پائڻ واري جي جسماني سرگرمي کي ٽريڪ ڪري ٿو، حتي انھن جي قدمن کي به شمار ڪري ٿو، پر ان کي "ايندھن" ۾ تبديل ڪري ٿو؟ (نائڪ فيول)، هڪ قسم جي تبادلي جو عنصر جيڪو اسان کي ٻين جي نتيجن سان اسان جي نتيجن جو مقابلو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جيتوڻيڪ اهي مڪمل طور تي مختلف رانديون کيڏندا آهن.
توهان هن مضمون جو تسلسل ڳوليندا ميگزين جي مارچ جي شماري ۾
ورزش جو منصوبو - MiCoach Adidas for Kinect - Xbox Fitness
Recon HUD چشما - سنوبورڊنگ لاءِ سڀ کان جديد چشما
