جلدي، هنگامي لنچ جي ترڪيبون جيڪي توهان کي ڄاڻڻ گهرجي!

اسان مان هر هڪ کي خبر آهي ته اهو ڪيئن ٿئي ٿو - اسان ڪم کان موٽندا آهيون، اتي ڪو خيال ناهي، هڪ ٻه ڪورس رات جي ماني لاء توانائي ناهي، بک اسان کي عذاب ڪري ٿو، ۽ ٻيا بکايل ماڻهو گهر ۾ انتظار ڪري رهيا آهن. ڇا 30 منٽن ۾ پکا ٿي سگهي ٿو؟

  /

هر خاندان وٽ پنهنجا فاسٽ فوڊ پيٽرن آهن. بهرحال، وقت سان گڏ، اهي بور ٿي ويندا آهن ۽ اسان کي تبديلين جي ضرورت آهي. مون هڪ فهرست تيار ڪئي آهي جيڪي منهنجي گهر لاءِ ڪم ڪن ٿا، جتي بالغ، ماڻهو ۽ ٻار، گوشت خور ۽ سبزي خور رهن ٿا.

رات جي ماني لاء جلدي نوڊلز ڪيئن پکايا؟ 

پاستا انسانيت جي هڪ عظيم ايجاد آهي ۽ شايد تمام غريب کائڻ وارا ان کي پسند ڪن ٿا. جلدي ڪيئن ڪجي؟ ھڪڙي برتن ۾، پنھنجي پسنديده پاستا کي پيڪ جي هدايتن جي مطابق پکايو. هڪ اسڪيلٽ ۾ پاسي واري برتن تيار ڪريو. ان جي آسان ترين سطح تي، ليمن اسپگيٽي هڪ ڀرپور جلدي ويگي ڊنر آهي.

رات جي ماني لاءِ ليمن سان تڪڙو ۽ آسان پاستا - ترڪيب

مرکب:

• پاستا 350 گرام
• 2 نيبو
• 2 چمچ زيتون جو تيل
• 6 چمچ مکڻ
• ½ پيالو parmesan / grated امبر پنير

هڪ پين ۾ ليمن جو رس نچوض ڪريو، زيتون جو تيل، مکڻ ۽ پنير شامل ڪريو. جڏهن پاستا ال ڊينٽي (يا نرم ڇو ته ڪجهه ٻار ان کي نرم پسند ڪن ٿا)، پاڻي جو 3/4 پيالو شامل ڪريو پاستا کي پين ۾ پکايا ويا ۽ هر شيء کي گڏ ڪريو. پاستا کي صاف ڪريو، ان کي ساسپين ۾ وجھو ۽ چڱي طرح سان گڏ ڪريو. پليٽ تي رکي. اسان پنير يا تازو گرائونڊ مرچ سان اڇلائي سگھون ٿا. اهو تماڪ ٿيل سالمن جي ٽڪرن سان گڏ، ايوڪاڊو جي سلائسن سان گڏ سٺو لڳندو آهي. بهرحال، ليمن پاستا پاڻ پڻ عظيم ۽ غذائي آهي.

تڪڙو پاستا ڪيسرول ريسيپي

مرکب:

• 500 گرام ربن / ٽيوب قسم پاستا
• مکڻ جو هڪ چمچو
• کير جو 1 پيالو
• فلاڊلفيا بيئر جو 1 پيڪ
• 1 ايگ
• 2 چمچا ڪڻڪ جو اٽو
• 140 گرام تماڪ ٿيل هيم
• 3 مشروم / 200 گرام منجمد مٽر
• 120 گرام گرين چادر

پاستا ڪيسرول پڻ هڪ جلدي رات جي ماني جو اختيار آهي. پيڪيج جي هدايتن جي مطابق 500 گرام بينڊ يا ٽيوب قسم پاستا تيار ڪريو. جڏهن پاستا پکا رهي آهي، هڪ بيڪنگ ڊش تيار ڪريو ۽ ان کي مکڻ سان چکڻ.

 هڪ پيالي ۾ 1 پيالو کير جو 1 پيالو فلاڊيلفيا ڪريم پنير سان ملايو (توهان پنير کي جڙي ٻوٽين سان استعمال ڪري سگهو ٿا)، 1 انڊا، 2 چمچ ڪڻڪ جو اٽو، 140 گرام تماڪ ٿيل هيم ٽڪر ۾ ڪٽيو (توهان رات جي ماني ۾ سور جو گوشت پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. )، 3 سلائسون شيمپينز يا 200 گرام منجمد مٽر ۽ 120 گرام گرٽيڊ چيڊر پنير. 1/4 پيالو پاڻي شامل ڪريو جنهن ۾ پاستا ابلايو ويو آهي ته جيئن ماس تمام ڳري نه هجي. پاستا کي ڇڪيو ۽ ان کي ٿانو جي مواد ۾ ملايو. بيڪنگ ڊش ۾ وجھو ۽ 25 منٽن لاء 180 درجا سينس تي بيڪ ڪريو.

رات جي ماني لاء مڇي ڪيئن جلدي پکايا؟ 

ورق ۾ سادي مڇي - ترڪيب

مرکب:

• 1 پوري مڇي / 2 هڏن کان سواء فليٽ في شخص
• 2-3 نارنگي / ليمن سلائسس
• لوڻ جو پنچ
• گارنش: روزميري/پارسلي
• ممڪن آهي: گاجر / سائي مٽر

سڀ کان آسان مڇي پيٽ ان کي ورق ۾ پچائڻ آهي. هڏن کان سواءِ فليٽ ٺاهڻ تمام آسان آهي ڇاڪاڻ ته اهو کائڻ آسان آهي ۽ ننڍن گهرن کي گڏ ڪرڻ آسان آهي، پر اسان هڪ مڪمل مڇي پڻ چونڊي سگهون ٿا، جيڪا يقيني طور تي ذائق جي مختلف کوٽائي ۾ اضافو ڪري ٿي. بس مڇيءَ کي ايلومينيم ورق جي هڪ ٽڪڙي تي رکي، لوڻ سان مٿي ۾ 2-3 نارنگي يا ليمن جي سلائسن سان گڏ، ۽ پنهنجي پسنديده جڙي ٻوٽي جهڙوڪ روزميري يا پارسلي شامل ڪريو. جيڪڏھن چاھيو ته مڇيءَ ۾ ڪٽيل گاجر ۽ سائي مٽر جا ٻج به شامل ڪري سگھجن ٿا. اسان سڀڪنھن شيء کي لپي ۽ 20 درجا تي اٽڪل 180 منٽن لاء بيڪ.

اُبليل چانورن کي مڇيءَ سان پيش ڪري سگھجي ٿو (چانون کي 1:2 جي تناسب سان اُباليو، يعني 1 پيالي چانورن ۾ 2 گلاس پاڻي ملائي، گھٽ گرميءَ تي ان وقت تائين پکايو، جيستائين چانور سڄو پاڻي جذب ڪري نرم ٿي وڃي.

ڪيئن جلدي پکايا دليا يا چانور؟ 

چانورن ۽ اناج کي پريشر ڪڪر کان سواءِ تيزيءَ سان پکا نٿو ڪري سگهجي. بهرحال، توهان انهن کي اڳ ۾ ئي پکا ڪري سگهو ٿا ۽ بلڪل ائين ڪريو جيڪو اسان جي ڏاڏيون ڪيو. جيڪڏهن اسان وٽ رات جي مانيءَ کان ٿورو اڳ چانور ۽ دليا پچائڻ جو وقت نه آهي، ته اسان انهن کي صبح جو تيار ڪري، برتن کي ڪپڙي ۾ ويڙهي، پوءِ ان کي ڪمبل ۾ ويڙهي ڇڏينداسين. ٿورن ڪلاڪن کان پوء، چانور ۽ اناج لوڻ ۽ گرم ٿي ويندا.

عام طور تي جَوَ، بڪواٽ، موتي جَو، جوار، بلگور ۽ چانور 1:2 جي تناسب سان پکايا ويندا آهن. سوشي، پيلا، ريسوٽو لاءِ استثنا چانور آهي، جنهن کي وڌيڪ مائع جي ضرورت هوندي آهي ۽ ڊش جي آخري ذائقي تي سمجهوتو ڪرڻ کان سواءِ اڳ ۾ تيار نه ٿي ڪري سگهجي. جيڪڏهن اسان وٽ واقعي وقت نه آهي، ته اسان کي couscous ڪري سگهون ٿا. اهو ڪافي آهي ته ان کي ٿانو ۾ وجھي ۽ ٽھڪندڙ پاڻي وجھو ته جيئن پاڻي اناج جي سطح کان اٽڪل 1 سينٽي ميٽر مٿي ٿي وڃي. ٿورن منٽن لاءِ پيالي کي ڍڪيو ۽ پوءِ ڪانٽوءَ سان ٿلهن کي لوڏيو.

گهر ۾ جلدي پيزا ڪيئن ٺاهيو؟ 

توھان کي عام طور تي پيزا لاءِ گھڻو انتظار ڪرڻو پوندو. اهو بلڪل ائين آهي Neapolitan پيزا سان. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا گھر تي تڪڙو پيزا ٺاھيو، اتي ڪجھ چالون آھن توھان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آھي.

پهرين، اسان آٽو پروفنگ تي ڌيان نه ڏيندا آهيون. ٻيو، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پيزا کي تندور ۾ ترڪي جي ھيٺان سان، توھان کي پھريون ڀيرو ھڪڙو گرم پين استعمال ڪرڻ گھرجي، جنھن تي اسان رول آئوٽ ڪرسٽ رکون ٿا. اهو ٿورڙو محنت وارو آهي، پر ان جو هڪ سٺو پاسو پڻ آهي: اسان پيزا جا ننڍا حصا مختلف ٽوپين سان کائي سگهون ٿا ۽ ان بابت بحث نٿا ڪريون ته ڪنهن وٽ وڌيڪ آهي. والدين ضرور سمجھندا ته اهو ڪيترو اهم آهي.

رات جي ماني لاء گھر پيزا - ترڪيب

مرکب:

• تازو تازو ٿانو
• هڪڙو کنڊ جو ڳاڙهو 1
• 1 گلاس گرم پاڻي
• 3 پيالو سادو اٽو / پيزا اٽو
• لوڻ جو پنچ
• 5 چمچ زيتون جو تيل
• اختياري پاسي جي وينجن (ٽماٽر / پنير / مشروم / هيم)

اٽي کي ڳنڍيو جيستائين اهو لچڪدار ۽ يونيفارم ٿئي. اسان ساس تيار ڪري رهيا آهيون. 250ml ٽماٽو پاستا کي 1 چمچ کنڊ، 1/2 چمچ لوڻ ۽ 1 چمچ خشڪ اوريگانو سان ملايو. سائڊ ڊشز تيار ڪريو: موزاريلا جي 2 بالن کي پتلي سلائسن ۾ ڪٽ ڪريو، ٽڪڙن ۾ ڪٽ ڪريو توھان جي پسنديده سائڊ ڊشز: هيم، سلامي، مشروم وغيره.

 تندور کي 220 درجا سينس تائين گرم ڪريو. اٽي کي 6 ٽڪرن ۾ ورهايو. هر هڪ رول مان هڪ پتلي ڪيڪ هڪ پين جي سائيز. ان کي سڪل، چڱيءَ طرح گرم ٿيل پين ۾ تريو، جيستائين گولڊن برائون ٿئي. اسان ان کي پليٽ تي منتقل ڪريون ٿا. ساس سان برش ڪريو ۽ ٽوپنگ شامل ڪريو. اسان 5-7 منٽن لاء تندور ۾ رکون ٿا ۽ ان وقت ۾ ٻيو پيزا تيار ڪريو.

ڌيان! اسان صرف پيزا تي ساس پکيڙيندا آهيون جڏهن اسان وٽ سست تندور هجي ۽ ان کي فوري طور تي پڪڙي سگهون. جيڪڏهن اسان پيزا کي مٿي تي ساس سان گڏ بيهڻ ڏيون ته اسان جي اٽي کي پچائڻ جون ڪوششون ضايع ٿي وينديون ۽ پيزا نرم بن ۾ تبديل ٿي ويندو. جيڪڏهن ڪو به وقت نه آهي، 2 وڏيون پيزا شيٽ هن حصي مان نڪرنديون.

هڪ جلدي سبزي رات جي ماني ڪيئن تيار ڪجي؟ 

گھر جي burritos - ترڪيب

• ڪڻڪ جي ڪيڪ جو پيڪ
• 1 avocados
• 2 ٽماٽا
• چيڊر پنير / ويگن پنير
• 1 ڀاڄيون
• 1 چمچ مرچ
• ½ چائے جو چمچو دار چینی
• 1 چمچو جيرو
• ½ چائے جو چمچو داڻا

بھترين تڪڙو سبزي لنچ ھڪڙو burrito آھي. اسان کي ڪڻڪ جي ٽارٽيلا، ايوڪاڊو، ٽماٽو، چيڊر پنير يا ويگن برابر، ٽماٽو ساس ۾ 1 ڪين لوبيا، 1 چائے جو چمچو مرچ، 1/2 چمچو دار چینی، 1 چائے جو چمچو جيرو، 1/2 چائے جو چمچو داڻا. ڀاڄين کي مصالحن سان گڏ هڪ ساسن ۾ گرم ڪريو. ٽارٽيلا کي سڪل فرائينگ پين ۾ وجھو، گرٽيل پنير سان اڇو ۽ انتظار ڪريو جيستائين پنير ڳري وڃي. اسان باقي اجزاء کي ترتيب ڏيو، رول اپ ڪريو ۽ ان جي ذائقي جو مزو وٺو. سادو، تيز ۽ لذيذ.

 سبزي واري نسخي ۾، آنڊا ٽوٽيلا ۾ شامل ڪري سگھجن ٿا. انھن کي ٿورڙو ڪريم ۽ لوڻ سان گڏ ڪريو ۽ ٿڪڻ تائين ترايو.

رات جي ماني لاء جلدي گوشت بال ڪيئن تيار ڪجي؟ 

رات جي ماني يا ٻيو ڪجهه کائڻ چاهيو ٿا؟ اسان نگٽ کي تيز ترين بڻائي سگهون ٿا. مان انهن کي اڳ ۾ ٺاهڻ ۽ منجمد ڪرڻ جي صلاح ڏيان ٿو - پوءِ هنگامي رات جي ماني تيار ڪرڻ ۾ 10 منٽ لڳندا.

گھر جي nuggets - ترڪيب

مرکب:

• 2 ڪڪڙ جا سينو
• 1 چمچ لوڻ
• 1/2 چمچ مٺي مرچ
• 2 هڻڻ
• 1/2 پيالو اٽو
• 1 1/2 پيالو ماني جا ٽڪرا

ڪڪڙ جي فلٽ کي ٽڪر ۾ ڪٽ ڪريو، لوڻ ۽ مٺي مرچ سان ڇڪيو. انڊس کي هڪ ٿانو ۾ ٽوڙيو ۽ چڱي طرح ملايو. ٻئي ۾ اٽو وجھو، ۽ ٽئين ۾ breadcrumbs. ڪڪڙ جي هر ٽڪري کي اٽي ۾ الڳ ڪريو ۽ ڪنهن به اضافي کي رد ڪريو. ان کي انڊيءَ ۾ وجھو ۽ ان جي اضافي مان نجات حاصل ڪريو. ان کي بريڊ ڪرمبس ۾ رول ڪريو ته جيئن اهي ڪڪڙ کي مڪمل طور تي ڍڪيندا آهن. ورجايو جيستائين اجزاء ختم ٿي وڃن.

بريڊ ٿيل ڪڪڙ کي ڪيئن منجمد ڪجي؟

پڪل ڪڪڙ کي فليٽ پلاسٽڪ جي ڪنٽينر ۾ يا تيل سان ڀريل فليٽ پلاسٽڪ ٽري تي رکو. ڪڪڙ جي ٽڪرن کي ترتيب ڏيو ته جيئن اهي هڪ ٻئي کي هٿ نه ڪن. اسان فريزر ۾ وجهي ڇڏيو. 6 ڪلاڪن کان پوءِ، ٽڪڙن کي منجمد کاڌي کي رکڻ لاءِ مناسب ٿيلھي ۾ وجھو. هنن نوگيٽس کي پچائڻ ان جي قابل آهي، ڇاڪاڻ ته هي هڪ بهترين هنگامي رات جي ماني آهي. 

توهان جي پسنديده جلدي لنچ کاڌا ڇا آهن؟ مون کي تبصرن ۾ ڄاڻ ڏيو! توهان AvtoTachki Pasions بابت وڌيڪ مضمون ڳولي سگهو ٿا سيڪشن ۾ I cook.

ذريعو: